Javisst!
Alla kroppsfunktioner är beroende av att många olika näringsämnen samverkar. För att du ska uppleva fysisk, mental och känslomässig hälsa, behöver din kropp, förutom rätt slags bränsle, även avlastas från störande element som hindrar den från att fungera optimalt.

Många symptom på ohälsa är i själva verket symptom på näringsbrister eller ökat avgiftningsbehov. Därför är rätt kost, tillsammans med personligt anpassade kosttillskott är en fantastisk kombination för att optimera hälsan.

Att vårda din kroppsliga hälsan är lika viktigt som att vårda bilen, ekonomin, din själsliga hälsa och relationerna. Det är något du behöver göra kontinuerligt för att du ska kunna njuta av allt gott som livet erbjuder. Det är lätt räkna ut omedelbara och påtagliga konsekvenser som att om du exempelvis struntar i att tanka bilen, så kan du inte heller köra den.

När det gäller hälsan är det inte alltid lika lätt att förstå orsak och verkan. Kroppen är fantastiskt bra på att anpassa sig och kompensera för påfrestande omständigheter. Det gör att det blir svårare att koppla samman något som hände för länge sedan, eller något som din kropp utsatts i åratal i små doser, med känslan av hur du mår nu. Kanske har du till och med hunnit få tydliga tecken på ohälsa och vill ändra på det? De goda nyheterna är att det aldrig är försent att börja ta hand om sig själv!

Är du motiverad att göra de nödvändiga förändringar som behövs i form av kostomläggning och livsstilsförändringar för att uppnå resultat? Då kanske näringsterapi kan vara något för dig.

- Text av Madeleine Marcus - Näringsterapeut

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/831253246904229/?stream_ref=2

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det är kanske inte så konstigt att människor känner sig isolerade och ensamma, när vi tänker på hur samhället är uppbyggt. Vi bor i städer tillsammans med tusentals andra människor, utan att egentligen vara synliga för varandra. Det finns inget utrym...

Känner du dig ofta trött och irriterad? Har du sömnproblem, glömmer ofta möten, var du la mobilen eller har svårt att koncentrera dig? Det kan vara tecken på att du lever för stressigt. Här är tips på hur du kan hantera din stress bättre.Stresshanter...

Den multinationella vårdkoncernen Johnson & Johnson har avslöjats med att muta läkare och sjuksköterskor för att ändra etiketteringen på flera av bolagets psykosmediciner. För det kommer de att få betala 2,2 miljarder dollar, motsvarande 14,3 milja...

GlaxoSmithKline anklagas för att ha mutat 16 statligt anställda läkare och apotekare i Irak att sälja företrädesvis GSK:s produkter, enligt Wall Street Journal som är källan till nyheten som sedan spridits till bland annat Reuters.  http://newsvoic...

En svensk studie sägs visa att svenskar som äter antipsykotiska medel begår färre brott än när de inte äter medlen. Vad som inte nämns är att studien är finansierad av bland annat stiftelsen The Wellcome Trust, som bildades för att förvalta förmöge...