De alternativa behandlingsmetoderna har fått ett rejält uppsving. Tidningarna är fyllda med annonser och artiklar om massage, akupunktur, yoga, meditation, hälsokostpreparat och andra alternativ till den naturvetenskapligt baserade skolmedicinen.

Samtidigt finns en skepsis till alternativ medicin inom läkarvetenskapen.

Men i takt med att patienternas egna upplevelser av hälsa och välbefinnande fått större betydelse har också forskningen, liksom vården och omsorgen, blivit öppnare för alternativa, eller komplementära, behandlingsformer.

- Krister Zeidler/TT Spektra

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/825838390779048/?stream_ref=2

I Italien har man framgångsrikt inrättat ”Alternativvårds-sjukhus” som ett annat val för medborgarna jämsides med statens befintliga vård och sjukhus. Den Italienska staten betala för vård där, som för statlig sjukvård för medborgaren…medborgaren väljer alltså själv. - Kostdemokrati

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/825152140847673/?stream_ref=2

Mångbruk istället för piller

- en lösning på epidemin av utbrända?

Anna Avilov finns på kontoret i Stockholm och arbetar med mångbruksutveckling främst i den östra regionen.

Allt fler svenskar drabbas av övervikt, depression och utbrändhet. Samtidigt är svenskarna allt mindre ute i skog och natur. 
Mångbruksexperten Anna Avilov anser att vi nu måste satsa hårt för att få folk att komma ut i skog och mark. 
- Dagens svenskar är uppvuxna i städer. Därför måste strövområden och information anpassas till dem.

Att övervikt, stress, utbrändhet ökar är allmänt känt i Sverige idag. ”Boten” blir många gånger långtidssjukskrivning, förtidspensionering och medicinering med psykofarmaka. Motsvarande 6 procent av landets befolkning (ca 500 000 årsdoser) behandlas idag med de mediciner som kallats ”lyckopiller” SSRI-preparat. (SSRI = selektiv serotonin-återupptags-hämmare) Medicinernas positiva verkan är däremot omtvistad.

Skog och motion effektivt

I många fall har man sett att regelbunden motion i form av skogspromenader är en mer effektiv behandling. Förklaringen till den omfattande användningen av medicinerna är att läkemedelsindustrin sedan 90-talets början satsat på en historiskt, mycket omfattande marknadsföringskampanj. 

Ingen investerar däremot några stora summor pengar för att få folk att gå ut i skog och mark.

Ändring i synen på friluftslivet

En som vill ändra på detta är mångbruksexperten, jägmästare, Anna Avilov på Skogssällskapets stockholmskontor. Hon arbetar bl a med att utveckla strövområden och har en expertfunktion inom företaget som planerare och rådgivare. 

- Svenskarna är idag inte annorlunda än andra europeer i synen på skog. De flesta bor i tätorter och har ingen direkt naturlig kontakt med skogen. 

- Vi skogsmänniskor måste inse att vi går mot ett mer kontinentalt sätt att se på skogen. Det gäller nu att underlätta så att fler kan komma ut i skog och mark, säger Anna Avilov. Hon berättar att uppdragen kan se mycket olika ut. Det beror helt på skogsägarens intresse och inriktning.

Källa och text: http://www.skogssallskapet.se/skogsvarden/2004_4/sv10.php

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/824577474238473/?stream_ref=2

Skådespelerskan Alicia Silverstone, 37, är övertygad om att bästa sättet att hålla sig hälsosam är att undvika kemikalier och äta en "naturlig" diet".

Övertygelsen är så stark att hon väljer att inte ge sin tvååriga son Bear medicin. Inte heller har hon vaccinerat honom mot vattkoppor och mässlingen.
- Jag är inte emot västerländsk medicin. Problemet är att vi använder det som ett första steg mot allt, även när det inte behövs, säger hon enligt Female First.
Stjärnan tror även att familjens hälsovanor är anledningen till att sonen nästan aldrig blivit sjuk.
- Eftersom hans kropp är en superren och hälsosam maskin, kan den försvara sig själv och spola bort alla otäcka ämnen mycket snabbare än en bebis som inte äter lika bra kost, säger hon i intervjun.

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/823554174340803/?stream_ref=3

- En stor skillnad mellan alternativ- och skolmedicinen är den tid varje patient får. Det är inte ovanligt att man hos läkaren får 5-10 minuter för sitt besök medan man hos en terapeut får 30-90 minuter. Terapeuterna lyssnar och ger dig tid. Miljön är också en påtaglig skillnad; läkarna jobbar i en mer eller mindre klinisk sjukhusmiljö, medan terapeuterna har en mer ombonad "hemma-miljö".

- Text Sara Boo.

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/823515921011295/?stream_ref=2

De alternativmedicinska föreningarna och förbunden i Sverige arbetar ständigt för att säkra kvaliteten på terapeuternas arbete. Alternativmedicinen är inte alls en sluten värld som Anna Bäsén försöker bevisa genom sina vinklade, negativa artiklar i Expressen och definitivt inte lukrativ eftersom den inte är föremål för kraftiga subventioner som är fallet för primärvården där läkarna har mycket höga löner. Alternativmedicinen är en öppen verksamhet med terapeuter som ofta står på en grund av legitim och universitetsmässig basutbildning.

Källa: http://newsvoice.se/2014/04/16/alternativmedicinare-ar-ansvarsfulla-och-hederliga-manniskor-replik-till-expressen/

Göran Hägglund vill ge ett gott råd till alla som funderar på alternativ behandling.

- Tänk efter noggrant! Det som låter för bra för att vara sant är oftast för bra för att vara sant. Väldigt många gånger är det bluff. Tala med den svenska sjukvården och få råd.