Du blir inte bara glad av att tänka positiva tankar – du kan också få ett längre och friskare liv, visar forskning.

Kirurgen Nisse Simonsson säger:

– Hur vi reagerar och tänker i olika situationer påverkar inte bara hur vi mår för stunden, utan hela vår livskvalitet, och i vissa fall till och med hur gamla vi blir.
– Livet går upp och ner och det handlar om hur vi förhåller oss till med- och motgångarna. Den gamle filosofen Epiktetos sa: ”Det är inte hur vi har det utan hur vi tar det”. 
– Ta en stund varje kväll och fundera på det positiva som hänt under dagen. Försök att hitta godbitarna och njut av dem, säger han.

http://mabra.com/tankarna-som-forlanger-livet/

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/831862416843312/?stream_ref=2

- Hypoglykemi (lågt blodsocker)
- Allergier
- Inlärningssvårigheter
- Hyper eller hypotyreos
- Hörsel-och synproblem
- Höga och milt förhöjda blyhalter
- Ryggradsproblem
- Olika typer av gifter
- Kolmonoxidförgiftning
- Metabola sjukdomar
- Sömnproblem
- Höga kvicksilvernivåer
- Höga manganhalter
- Järnbrist
- B vitaminbrist
- Infektioner
- Undernäring eller felaktig kost
- Vissa läkemedel
- Brist på motion
- Begåvade barn: [Begåvade barn visar ofta upp ADHD liknande symtom]
- Candida [svampinfektion]

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/831835300179357/?stream_ref=2

- Ett blodprov bör göras för att kolla sköldkörtelproblem, Blyförgiftning och Hyperglykemi

- Hörsel och syn tester behöver genomföras. Hörsel-och synproblem leder till inlärningssvårigheter, underprestation, koncentrationssvårigheter, koncentrationssvårigheter och beteendeproblem, låter det bekant?

Den brasilianske entreprenören Ricardo Semler har byggt upp ett internationellt företagsimperium utifrån den enkla frågan: Vad gör egentligen mina anställda lyckliga? Hans bok ”Historien om världens ovanligaste arbetsplats” blev en bästsäljare i över 35 länder.

I en 50 min lång dokumentär på URPLAY berättar han sin historia om framgångsrikt företagande utifrån ledorden öppenhet, tillit och kärlek.

Det han gjort är alltså att omsätta lyckoforskningen i praktiken genom att se kopplingen mellan att hans anställda mår bra och att företaget går bra. Funkar hur bra som helst. Såklart.

- Text av Linnea Molander.

http://bloggar.aftonbladet.se/hellohappiness/2014/04/lyckligt-ledarskap/

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/831420203554200/?stream_ref=2

– På mig hjälpte inga antidepressiva mediciner, läkarbesök eller sömntabletter. Det enda som funkade var att träna. När jag tog ut mig riktigt rejält fysiskt så släppte allting, jag sov bättre och mådde bättre. Så jag behöver träna – för min egen skull.

Det Hanna berättar stöds av läkarvetenskapen. Ny forskning har visat att just motion kan vara ett effektivt medel mot just depressioner.

– Det förvånar mig inte ett dugg. Det borde ju inte bara funka på mig, utan på många andra också. För min egen del har jag nog blivit beroende av endorfiner, skrattar Hanna.

- Text av Motion Åhus.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=876510465710815&set=gm.831270013569219&type=1&theater

En av mina grossister har haft läkemedelsverket på besök och de måste sluta sälja följande varor: Ginkgo, gymnema, mariatistel, echinacea, johannesört, kattklo, pilbark, sågpalmsbär o valeriana. Man har nu erkänt att örterna verkligen är verksamma så då blir de klassade som läkemedel. Det är bara en tidsfråga innan många andra örter "försvinner" i naturlig form. Undrar hur det blir med teer och om läkemedelsföretagen tar "över" tillverkning av naturliga växtextrakt eller om de kommer att konstla till allt och sälja enbart patenterade produkter. Vad tror ni? Tjänar mänskligheten på det här?.... Om tre veckor är de borta ur sortimentet.

Källa: Husapoteket.eu

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/831259453570275/?stream_ref=2

Javisst!
Alla kroppsfunktioner är beroende av att många olika näringsämnen samverkar. För att du ska uppleva fysisk, mental och känslomässig hälsa, behöver din kropp, förutom rätt slags bränsle, även avlastas från störande element som hindrar den från att fungera optimalt.

Många symptom på ohälsa är i själva verket symptom på näringsbrister eller ökat avgiftningsbehov. Därför är rätt kost, tillsammans med personligt anpassade kosttillskott är en fantastisk kombination för att optimera hälsan.

Att vårda din kroppsliga hälsan är lika viktigt som att vårda bilen, ekonomin, din själsliga hälsa och relationerna. Det är något du behöver göra kontinuerligt för att du ska kunna njuta av allt gott som livet erbjuder. Det är lätt räkna ut omedelbara och påtagliga konsekvenser som att om du exempelvis struntar i att tanka bilen, så kan du inte heller köra den.

När det gäller hälsan är det inte alltid lika lätt att förstå orsak och verkan. Kroppen är fantastiskt bra på att anpassa sig och kompensera för påfrestande omständigheter. Det gör att det blir svårare att koppla samman något som hände för länge sedan, eller något som din kropp utsatts i åratal i små doser, med känslan av hur du mår nu. Kanske har du till och med hunnit få tydliga tecken på ohälsa och vill ändra på det? De goda nyheterna är att det aldrig är försent att börja ta hand om sig själv!

Är du motiverad att göra de nödvändiga förändringar som behövs i form av kostomläggning och livsstilsförändringar för att uppnå resultat? Då kanske näringsterapi kan vara något för dig.

- Text av Madeleine Marcus - Näringsterapeut

https://www.facebook.com/groups/naturligvard/permalink/831253246904229/?stream_ref=2